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S'aider de la nature pour le Bien-être

Uncategorized Mar 01, 2024
 

L'eau, le feu, l'air et la terre sont 04 éléments de la nature dont vous pouvez vous aider pour votre bien-être. Découvrez comment à travers ce mini-extrait.

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Les croyances limitantes

Uncategorized Feb 23, 2024
 

Les croyances limitantes sont des LIMITES au bien-être. C'est pourquoi, au quotidien, il est important de faire en sorte que nos croyances soient plutôt RESSOURCES.

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Se relever d’un deuil

Uncategorized Feb 16, 2024
 

Le deuil fait partir de la vie et quand ça arrive, il est important de le surmonter de la bonne manière. Découvrez dans cet extrait comment se relever d'un deuil.

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Amour de soi

Uncategorized Feb 09, 2024
 

S'aimer est un besoin primaire. Il nous permet d'aimer les autres et d'aimer la vie. Découvrez des conseils qui vous permettent de mieux vous aimer au quotidien.

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LA VÉRITÉ SUR LE FAIT DE PLAIRE À TOUT LE MONDE

identité mindset Feb 06, 2024
 

Sois gentil(e), sois poli(e)... Cela n'est qu'un petit échantillon des conditionnements dans lequels nous sommes tous, à un moment ou un autre, de par notre position d'animal sociale. Néanmoins, je vous raconte ici l'histoire d'une personne qui cherchait à plaire à tout le monde mais à qui au final on demandait de démontrer sa personnalité. Ceci est valable surtout dans notre communauté dans laquelle il faut jongler entre ce que les parents nous demandent de faire et ce que nous voulons réellement faire. Pas évident mais possible ! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Je suis l'AfroNaturo, je propose des solutions humaines à ceux qui veulent être à leur plein potentiel professionnel plus rapidement qu’ils ne pourraient le faire sans moi. Tu veux plus d'équilibre, de prise de conscience,...

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Piliers de santé

Uncategorized Feb 02, 2024
 

Découvrez comment optimiser vos piliers de santé pour le bien-être.

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La dépression

Uncategorized Jan 26, 2024
 

La dépression fait partir du cycle de vie et peut toucher tout le moment.
Comment savoir qu'on est dépressif et quelles sont les étapes pour en sortir ?

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La cohérence cardiaque

Uncategorized Jan 19, 2024
 

Connaissez-vous la cohérence cardiaque ? Elle participe au bien-être en favorisant le sommeil, la mémorisation, etc.

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L’impact des mots sur le bien-être

Uncategorized Jan 12, 2024
 

Les mots ont un grand impact sur la matière et le bien-être. Pour cela, il est important de bien savoir choisir les mots qu'on utilise et aussi ceux qu'on accepte, car oui, nous pouvons empêcher certains mots de germer à l'intérieur de nous.

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La méditation

Uncategorized Jan 05, 2024
 

La méditation telle une pluie bienfaisante irrigue l'âme et procure calme et sérénité.

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