Blog

Du Lean Management au Coaching : et si nous repensions nos décisions ? Sep 14, 2025

 

Nous avons tous été témoins de décisions absurdes. Dans les entreprises, dans nos organisations, parfois même dans nos vies personnelles. Et la question revient sans cesse : « Mais comment ont-ils pu décider cela ? »

La réponse tient souvent dans le processus de décision lui-même. Trop souvent, ...

Continue Reading...
LE LIEN ENTRE LE FOIE ET LES REINS SELON LA MÉDECINE CHINOISE Sep 07, 2025

En médecine traditionnelle chinoise (MTC) , le foie et les reins ont une relation fondamentale, appelée la relation « Foie-Racine » .

Voici les principaux points à retenir :


🌿 1. Le rôle des Reins en MTC

  • Les reins sont considérés comme la racine de la vie .

  • Ils stockent l...

Continue Reading...
SI VOUS NE VOULEZ PAS TOUT COMPRENDRE À LA VIE, NE LISEZ PAS CELA ! Nov 21, 2024

Nous naissons tous avec de la valeur, tous !

 

L'éducation sert à ÉLEVER les enfants pour qu'ils découvrent leur valeur et qu'une fois adultes, quand leur cerveau aura fait la synthèse entre la créativité et la rationalité, ils pourront l'ajouter au monde.

 

Sauf que tout est fait pour nous déto...

Continue Reading...
ON NE DEVRAIT PAS PARLER DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL MAIS BIEN DE DÉVELOPPEMENT SOCIAL Jun 30, 2024

L’homme est un être social et être avec les autres, appartenir à une communauté est un besoin : la preuve est qu’ on sécrète de l’ocytocine quand on est en contact avec les autres et la solitude peut tuer…

 

Nous avons été élevé dans la collectivité, la « normalisation » et de plus en plus on revi...

Continue Reading...
"2 MILLIONS ÇA MOTIVE MADAME ! " motivation Jun 17, 2024
 
 

Cette semaine, je me suis souvenue de ce que m’a dit un étudiant que j’ai coaché l’année dernière.

 

Cette expérience a réellement été une leçon de vie.

 

Replaçons les choses dans leur contexte : je coachais des étudiants à EPITECH Bénin, école d’informatique et la scolarité s’éle

...
Continue Reading...
J'AURAIS DÛ ÊTRE EN ARRÊT MALADIE aboutme Jun 07, 2024

C'est vrai ça ! Quand je repense à tout mon parcours, je réalise que quand je me suis soit disant lancée en tant que Naturopathe, j'aurais dû être en arrêt maladie.

Oui aujourd'hui je peux le dire, j'étais malade. Je ne suis pas médecin pour émettre un diagnostic, cependant, j'étais faite pour la na...

Continue Reading...
 
S'aider de la nature pour le Bien-être Mar 01, 2024

L'eau, le feu, l'air et la terre sont 04 éléments de la nature dont vous pouvez vous aider pour votre bien-être. Découvrez comment à travers ce mini-extrait.

Continue Reading...
 
Les croyances limitantes Feb 23, 2024

Les croyances limitantes sont des LIMITES au bien-être. C'est pourquoi, au quotidien, il est important de faire en sorte que nos croyances soient plutôt RESSOURCES.

Continue Reading...
 
Se relever d’un deuil Feb 16, 2024

Le deuil fait partir de la vie et quand ça arrive, il est important de le surmonter de la bonne manière. Découvrez dans cet extrait comment se relever d'un deuil.

Continue Reading...
 
Amour de soi Feb 09, 2024

S'aimer est un besoin primaire. Il nous permet d'aimer les autres et d'aimer la vie. Découvrez des conseils qui vous permettent de mieux vous aimer au quotidien.

Continue Reading...
 
LA VÉRITÉ SUR LE FAIT DE PLAIRE À TOUT LE MONDE identité mindset Feb 06, 2024

Sois gentil(e), sois poli(e)... Cela n'est qu'un petit échantillon des conditionnements dans lequels nous sommes tous, à un moment ou un autre, de par notre position d'animal sociale. Néanmoins, je vous raconte ici l'histoire d'une personne qui cherchait à plaire à tout le monde mais à qui au final ...

Continue Reading...
 
Piliers de santé Feb 02, 2024

Découvrez comment optimiser vos piliers de santé pour le bien-être.

Continue Reading...