Prochaine formation

L' AfroNaturo'Blog 

En savoir plus et challenger vos points de vue et conditionnements à travers des partages authentiques sur plusieurs thématiques : hygiène de vie, Afrique, expérience, vie personnelle et professionnelle...

 
Présentation d'ouvrage Jan 05, 2024

NEUROSCIENCES CHEZ LES AFRICAINS ET LES AFRO-DESCENDANTS un livre issu de mon mémoire à découvrir absolument.

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La méditation Jan 05, 2024

La méditation telle une pluie bienfaisante irrigue l'âme et procure calme et sérénité.

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Vœux de fin d’année Dec 29, 2023

Heureuse année 2024 !

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Terminer l’année sereinement Dec 15, 2023

Voici quelques conseils qui vous permettront de terminer votre année sereinement.

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L’estime de soi Nov 17, 2023

Découvrez dans ce mini extrait comment développer l'estime de soi et le maintenir stable.

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STOP : SI TU NE VAS PAS BIEN, C'EST QUE TU DOIS CHANGER QUELQUE CHOSE Nov 15, 2023

Je vois trop de mes semblables Afropéenes qui ne vont pas bien.

Des personnes qui sont nées en France et qui ressentent :

Qu'il leur manque quelque chose,

Qu’elles ne sont plus...

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OUI, AUJOURD'HUI JE VAIS BIEN A 10/10 bien-être Aug 22, 2023

L’importance du moment présent

Quand je demande aux étudiants de noter leur « ça va » sur 10, ils me répondent 7 et quand je leur demande...

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LA VÉRITÉ SUR LA NORMALITÉ aboutme identité Jul 16, 2023

Je suis anormale et je l'ai toujours été sauf que par le passé, on a voulu me corriger, me réparer.

On a essayé de différentes façons :

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"JE SUIS EN SURPOIDS MENTAL" naturopathie Jul 02, 2023

Voilà la conclusion qui est sortie cette semaine à la suite d’un coaching avec un leader : "Je suis en surpoids mental"

Bien qu’originale, cette formulation prend...

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DEFINISSEZ LA NOURRITURE PARFAITE POUR VOS CELLULES alimentation Jun 25, 2023

Je vous raconte cette semaine deux histoires assez troublantes puisqu'elles ont eu lieu il y a quelques jours, à quelques heures d'intervalle, sur deux continents différents et avec...

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Après 20 ans à bien FAIRE son travail, elle a réussi à AVOIR sa promotion et c’est là qu’a commencé son mal-ÊTRE bien-être leadership Jun 04, 2023

Je vais vous raconter une histoire que j’ai vécu il y a quelques années. Je travaillais dans une société traditionnelle du nord de la France : entreprise...

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