Back to Blog

IDENTITÉS VS RÔLES : QUI ES-TU VRAIMENT ?

Feb 03, 2026

Beaucoup confondent identité et rôles.
Ton nom, ton âge, ton métier… tout ça décrit ta situation, pas qui tu es vraiment.
Et tant que tu restes identifié à ces masques, tu construis ta vie sur des fondations fragiles.


L’état civil : juste des informations, pas ton essence

Nom.
Âge.
Statut.

Ces informations sont utiles. Mais elles ne disent rien de toi. Elles ne racontent pas tes valeurs, ton essence, ni ta manière unique d’exister dans le monde.


Les rôles : utiles, mais limitants

Parent. Enfant. Entrepreneur. Leader.

Ces rôles te servent à naviguer dans la vie. Mais ce sont des masques. Des fonctions, pas ton identité.
S’identifier à eux, c’est oublier qui tu es derrière le rôle.


L’ère des réseaux sociaux : tous acteurs

Aujourd’hui, nous sommes tous devenus des acteurs.

  • On montre ce qu’on maîtrise.

  • On cache ce qu’on traverse.

Cette scène permanente renforce l’idée que notre valeur dépend de nos performances et de nos images, et non de notre essence.


L’ego : ami ou ennemi ?

L’ego se décline en plusieurs formes :

  • Ego de survie : plaire pour être aimé.

  • Ego social : exister par l’image.

  • Ego spirituel : se croire au-dessus des autres.

L’ego n’est pas le problème. Le vrai problème, c’est l’inconscience de l’ego. Tant qu’on croit que nos rôles et nos images nous définissent, on reste prisonnier.


La roue de la vie : plusieurs « moi »

Au travail, avec tes proches, sur les réseaux… tu n’es pas exactement la même personne.
C’est normal. Mais s’identifier à une seule facette de soi, c’est se limiter.


Choisir son identité en conscience

L’identité devient libre le jour où elle devient consciente.
Quand tu comprends que tu es plus que tes rôles, plus que ton image, tu peux enfin choisir qui tu veux être, et non subir ce que la société attend de toi.


Conclusion

Tant que tu t’identifies à tes rôles, tu marches sur des fondations fragiles.
💡 Pose-toi cette question aujourd’hui :
"Qui suis-je en dehors de mes rôles et de mes images ?"

Don't miss a beat!

New moves, motivation, and classes delivered to your inbox. 

We hate SPAM. We will never sell your information, for any reason.