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OUI, AUJOURD'HUI JE VAIS BIEN A 10/10

bien-être Aug 22, 2023

L’importance du moment présent

Quand je demande aux étudiants de noter leur « ça va » sur 10, ils me répondent 7 et quand je leur demande pourquoi, ils me disent que c’est parce qu’ils ne sont pas là où ils voulaient être.

Je leur rappelle alors qu’ils sont dans le présent et pas dans le futur et leur dit : « Quand tu étais petit, tu savais être tout le temps hyper joyeux, enjoué, prêt à découvrir des choses sans te dire que tu n’étais pas encore la personne que tu serais à 20 ans ! »


Le moment présent, c’est de se dire qu’aujourd’hui je fais les choses que je dois faire : je suis organisé, je sais où je vais, tout va bien.

Il ne faut pas craindre d’être à 10/10, de considérer mériter un 10/10, en définitif d’ÊTRE fier de soi, de FAIRE ce qu’il y a à faire pour AVOIR des résultats.

Si ce n’est pas le cas alors fais juste les ajustements nécessaires et fais les MAINTENANT et pas dans 10 ans afin que le aujourd’hui fasse un bon demain et l’aujourd’hui de demain fasse un bon après demain et ainsi de suite jusqu’à un futur conforme à l’image que tu t’en faisait.

Ne te punis pas à cause de ton passé, de tes erreurs, de ce qu’on a pu te dire, de ce qui te conditionne ! Vois au-delà, vois plus grand !

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