Hier, le 02 juin 2020 j’ai vu pour la première fois un geste de solidarité planétaire pour les personnes caractérisées par la mélanine et dites noires, qu’elles soient mortes, aient été discriminées ou sont tout simplement colorées.

J’ai vu des gens diffuser de l’amour, de la paix, de la détermination, de l’assurance et de la confiance.

J’ai vu des personnes organisées, motivées,  pacifiques.

Cela m’a mise en joie.

J’ai vu 

-des gangs se réconcilier, 

-des personnes de toutes couleurs main dans la main, 

-des personnes s’affirmer et prendre position

Cela m’a mise en joie. C'est comme si le rêve de Martin Luther King prenait vie.

C'est comme un hommage à tous ces défenseurs des droits.

Je comprend les sentiments de malaise, d’inquiétude, de tristesse, de frustration.

Encore une fois les émotions sont nos alliées et nous servent à nous mettre en action.

Je sais que la colère n’est qu’une réaction à l’injustice et au manque de respect. 

Elle permet de s’affirmer, de défendre ses droits et son intégrité, de mettre des limites et redéfinir ses besoins pour harmoniser la relation avec les autres.

Il ne faut juste pas la confondre avec la  violence et la prise de pouvoir sur l'autre. 

Elle doit donc être exprimée pour rétablir l’équilibre.

C’est ce qu’il s’est passé, tout simplement.

Cela m’a mise en joie. Depuis le temps que je dis que c'est possible ! 

Au fond qu'est-ce qui rend heureux ? Qu'est-ce que le bonheur ? 

L'humain a besoin d'accomplissement. La joie est l'émotion de la réussite. On est heureux quand on aime, quand on se sent libre, quand on s'épanouit, quand on se dépasse. Vivre dans la joie ne dépend ni des richesses extérieures, ni des circonstances, mais de la capacité à vivre. 

Les sentiments positifs sont les sentiments d’équilibre vers lesquels nous devons tendre. Ils augmentent l’estime que nous pouvons avoir de nous même. Ils permettent de rendre aussi les autres heureux, ils permettent d’éliminer les sentiments négatifs (colère, peur, frustration,…).

C’est dans la joie que nous pourrons trouver des solutions, nous mettre en action et avoir la vie que nous voulons.

C’est dans la joie que nous pourrons avoir la vitalité nécessaire pour réaliser nos projets, que nous pourrons contribuer et compléter le livre comme disait Bob Marley.

C’est pour cela que j’ai conscience que ma mission est de rendre les gens heureux et que je le fais avec passion et foi. Nous sommes tous unis pour la même cause ! Ce n’est pas parce que je ris que je ne suis pas insensible à ce qu’il se passe. Au contraire, rire est mon moyen d’expression et mon canal d’action.

Maintenant tu dois aussi rire car c’est un antidépresseur naturel et c’est surtout notre marque de fabrique, qui nous caractérise. Souviens toi que le rire est au cerveau ce que le sport est au corps.
Vivre parce que nous sommes en vie

Rire pour garder l’espoir et la conviction que tout ira bien et tout ira pour le mieux.

AfroNaturellement.

Au fait, savez-vous qui je suis ?

Avez-vous vu mon message pour vous ?