Qui suis-je ?

Je suis Audrey, Sessi

Citoyenne du monde, passionnée par l'Afrique, les êtres humains et la vie.

Pourquoi j'ai fondé AfroNaturo, d'où vient le concept et quelles sont mes motivations ?

L’Afronaturo, c’est moi ! Je suis Audrey Ebhenga, coach-naturopathe spécialisée en neurosciences. J’adore l’Afrique, les êtres humains et la vie. Je n’ai pas toujours été la meilleure version de moi-même. Je vais vous raconter un peu mon histoire : on dit que la souffrance est l’importance que l’on donne à la douleur…. Eh bien je souffrais ! Trois aspects douloureux m’avaient marqués.

Le rejet de mon identité : en tant que fille noire d’origine béninoise vivant en France, j’ai subi le racisme et la discrimination en étant assise entre deux chaises et ma difficulté a été de trouver ma place
La frustration et l’impuissance : ma maman était malade et son état se dégradait au fil du temps. J'ai connu beaucoup d'hôpitaux, je jouais à l'awale avec ses médicaments à ranger dans les semainiers, mais j'avais beaucoup de frustration et d'impuissance face à cela et au final elle est décédée à mes 13 ans. Cela a été une période extrêmement difficile pour moi jusqu'à remettre en cause l'efficacité de la seule médecine que je connaissais.
Le manque d’estime de moi : j’étais mal dans ma peau, je ne savais pas dire non et faisais des choix par défaut. Ne me sentant pas légitime pour faire des études de médecine ou pharmacie, je me suis orientée dans le commerce international pour faire un master et ensuite travailler 10 ans en industrie…mais quelque chose me manquait.

Ce besoin viscéral d'aider, d'écouter, de conseiller

les autres, contribuer à quelque chose de positif, ajouter de la valeur dans la vie des autres bref chercher ma vérité, ce qui a du sens pour moi. Quelque chose devait donc changer car ce mal-être s’est transformé en troubles digestifs. En 2014, j'ai fait une rencontre qui a changé ma vie en m'ouvrant les portes du développement personnel. Depuis j'ai connu beaucoup de changements positifs et d'évolutions dans tous mes domaines de vie. J'étais à l'époque salariée avec plein de projets mais pas de point commun entre l'identité, la santé, l'aide, la nutrition... En 2017 Eurêka ! je découvre la naturopathie et j'en tombe amoureuse ! C'est ça ma vérité ! je me suis donc formée même si c'était un peu un saut dans le vide. On m'a demandé de faire un mémoire, je l'ai naturellement fait sur l'Afrique, sur les êtres humains et la vie et cela fut une révélation : je vais orienter mon accompagnement dessus. Il fallait un nom qui alliait naturopathie et Afrique, c'est là qu'est né AfroNaturo.

Les valeurs d'AfroNaturo

Le concept AfroNaturo est universel. Il reprend les bases de la philosophie africaine qui a été une source d'inspiration pour la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Étant donné que l'Afrique est le berceau de l'humanité, mon concept allie les piliers de santé de la naturopathie (alimentation, sommeil, exercices physiques, gestion du stress et reconnexion à soi) qu'on retrouve aussi dans la philosophie africaine. Si tous ces piliers sont équilibrés dans la vie d'un individu, il peut ainsi s'assurer la longévité, le bonheur, la santé et la paix intérieure.

A qui s'adresse AfroNaturo

J'accompagne principalement les femmes qui excellent dans leur vie professionnelle et qui pourtant éprouvent de nombreuses difficultés à gérer leurs autres domaines de vie. Elles doivent faire face à des préjugés qui les font souffrir. Elles sont dans une phase de remise en question et veulent changer certaines choses, certaines habitudes.
Comme moi, elles ont vécu des choses éprouvantes dans leur vie. Je mets donc tout en oeuvre pour compendre le passé de mes clientes, leurs traumatismes enfouis ou conscients pour les aider à les dépasser, enlever tous les freins du quotidien afin d'évoluer sereinement et donc réussir vraiment dans tous les domaines de vie.

Quelle est la vision d'AfroNaturo

A l'instar du chemin que j'ai parcouru je vous souhaite d'être en phase avec les autres et la nature afin d'accomplir votre mission.

Pour cela, je vous propose des services d'accompagnement originaux, uniques, et reconnus pour leur qualité et leur efficacité.

A la clé, sérénité, épanouissement, choix conscients, authenticité, congruence...