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AFRO'NUTRITION Mini Programme en ligne

Ce programme s'adresse à vous avez une relation plus ou moins complexe avec la nourriture.

*Vous ne trouvez pas le régime alimentaire qui vous correspond et ne savez pas quoi manger

*Vous savez bien que votre manière de vous nourrir n'est pas bonne mais vous ne parvenez pas à changer

*Vous souhaitez avoir des outils pratiques pour vous aider au quotidien

En effet, nous sommes conditionnés et recevons beaucoup d'informations en termes de nutrition.

Oui mais...

Il est nécessaire de faire une mise au point, prendre conscience de nos croyances pour les dépasser et avoir un plaisir nutritionnel

Dans ce programme en ligne, vous trouverez donc des informations théoriques et pratiques vous permettant de travailler sur différents thèmes :

-les différents conditionnements, croyances ainsi que les fausses et vraies informations

-les piliers de santé : rapport à la nutrition, bienfaits ou méfaits en fonction de l'hygiène de vie

-les indicateurs et informations clés qui vous permettront de prévenir les troubles liés à l'alimentation

Mais aussi la façon d'appréhender tout cela de façon pratique.

En choisissant ce programme,

Vous obtiendrez:

  • Un support pdf 
  • Des questionnaires, bilan et tableau pratiques
  • Des vidéos explicatives

PROFITEZ-EN !!

C'est un programme complet qui vous permettra de vous METTRE EN ACTION